CONSEILS NATURELS QUE VOUS POUVEZ APPLIQUER TRES FACILEMENT

Mes services sont individualisés en exploitant toutes les ressources naturelles à disposition ainsi que le potentiel de guérison de chacun.

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Améliorez votre santé avec le zinc

Nous sommes dans une période de changement de saison. Notre corps doit s’adapter au plus vite aux nombreuses attaques de virus et toutes sortes de microbes pouvant déclencher de nombreuses pathologies.
Je vous conseille donc une bonne cure de ce précieux minéral : le zinc. Le zinc intervient dans la fabrication de vos défenses immunitaires, dans le bon fonctionnement de la thyroïde, ou au niveau de la prostate.
Afin de faire le plein de ce minéral, une cure de 1 mois de 15 mg de zinc par jour toujours à distance du café et du thé (mini 4 heures) car ces derniers inhibent le zinc. Bien respecter la dose de 15 mg sans la dépasser.

Magnésium de qualité

Le magnésium est un minéral indispensable pour le corps. Il intervient dans plus de 300 processus du métabolisme, c’est dire son importance ! Il a été constaté que 90 pour 100 de la population mondiale était carencée en magnésium ! En France, c’est bien le cas, les aliments que nous consommons ne sont plus assez riches pour satisfaire nos besoins quotidiens.
Différents types de magnésiums sont proposés dans le commerce. Tous ne sont pas métabolisés correctement.
Celui que je vous conseille pour une meilleure assimilation et efficacité est le Magnésium Bisglycinate avec un minimum de 300 mg par jour en cure normale. En cas de besoin supplémentaire, demandez conseil à votre naturopathe préféré.

Forêt dense vue du ciel

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